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Wie beeinflusst Essen unsere Psyche?

(Autorin: Annette Sabersky – Ein Artikel aus dem Magazin Schrot&Korn) Was wir essen und trinken hat Auswirkungen auf unsere Leistungsfähigkeit, Stimmung und den Umgang mit Stress. Professor Christof Kessler, Neurologe, betont, dass eine ausgewogene Ernährung Zufriedenheit und Glück fördern und altersbedingte kognitive Beeinträchtigungen wie Gedächtnisverlust hinauszögern könne. Eine „hirnfreundliche Ernährung“ setzt auf Botenstoffe, Fettsäuren und […]

Mind-Body-Medizin

(Autorin: Astrid Wahrenberg – Ein Artikel aus dem Magazin Schrot&Korn) Viele Krankheiten kann der Körper selbst heilen. Die Mind-Body-Medizin zeigt Wege, wie jeder seine Gesundheit stärken kann.

Darum ist Bio-Bier so gut

(Autorin: Frauke Werner – Ein Artikel aus dem Magazin Schrot&Korn) Bier ist eines der beliebtesten Getränke in Deutschland. An die 88 Liter tranken die Deutschen im Jahr 2023 durchschnittlich. Kein Wunder, denn Bier steht für Genuss und Geselligkeit: Grillen, Fußball, Feierabend – Gründe gibt’s genug, um das Bierglas mit Freunden zu erheben.

Jederzeit gut gepflegt

(Autorin: Steffi Schmitz – Ein Artikel aus dem Naturkosmetik-Magazin cosmia aus dem Verlag der Schrot&Korn) Naturkosmetik versorgt die Haut mit dem, was sie gerade braucht. Und das ein Leben lang.