Rapunzel Mung Dal, Mungbohnen halb, geschält
3,97 € *
500 g / 1 kg = 7,94
statt 4,78 €
Das schmackhafte Mung Dal besteht aus halben geschälten Mungbohnen und gart ganz ohne Einweichen in nur 12 – 15 Minuten. Es kocht weich und leicht sämig, zerfällt aber nicht und behält einen angenehmen feinen Biss. Mung Dal lässt sich sehr vielseitig zubereiten und ist reich an Proteinen und Ballaststoffen. Ideal für Dal, Currys, Suppen und als Beilage zu Reis und Gemüse.
Nährwertangaben |
je 100 Gramm |
|---|---|
| Energie in kJ / kcal | 1281 / 304 |
| Fett | 1.2 |
| ... davon gesättigte Fettsäuren | 0.3 |
| Kohlenhydrate | 41.5 |
| ... davon Zucker | 3.1 |
| Ballaststoffe | 17.3 |
| Eiweiss | 23.1 |
| Salz | 0.023 |
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