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Demeterhof Schwab Braunhirse gemahlen
Braunhirse ist eine der ältesten Kulturpflanzen und liefert viele wichtige Vitamine sowie Ballast- und Mineralstoffe. Gemahlen ver-feinert sie Müslis, frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte, Suppen oder Joghurts und Milchspeisen. Auch zum Backen geeignet.
Nährwertangaben |
je 100 Gramm |
|---|---|
| Energie in kJ / kcal | 1354 / 322 |
| Fett | 4,4 |
| ... davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 |
| Kohlenhydrate | 54 |
| ... davon Zucker | 1,1 |
| Ballaststoffe | 16,1 |
| Eiweiss | 9,0 |
| Salz | 0,01 |