bioladen Tofu Natur
Vielseitig und einfach in der Küche einsetzbar: Ideal zum Anbraten, Marinieren oder Grillen. Auch in Saucen und Aufläufen ist Tofu eine beliebte pflanzliche Zutat.
Tipp: Dünn aufschneiden, mit Gyros-Gewürz, Tomatenmark, Olivenöl und Sojasauce mischen und im Ofen rösten.
Nährwertangaben |
je 100 Gramm |
|---|---|
| Energie in kJ / kcal | 503 / 120 |
| Fett | 6.1 |
| ... davon gesättigte Fettsäuren | 1.0 |
| Kohlenhydrate | 2.1 |
| ... davon Zucker | 0.5 |
| Ballaststoffe | 1.4 |
| Eiweiss | 14.0 |
| Salz | 0.0 |
Dieser Artikel kann folgende Allergene enthalten:
Soja