Hoyer Hochland Blütenpollen
Blütenpollen sind ein hervorragender Lieferant von hochwertigem pflanzlichem Eiweiß. Im Rahmen einer gesunden Lebensweise leisten sie einen wertvollen Beitrag für das allgemeine Wohlbefinden – pur oder als Zutat in Joghurts, Müslis etc.
Rezepttipp: Blütenpollen-Joghurt
Zutaten: 150 g Joghurt, 1 EL Blütenpollen, 1 TL Tannenhonig, 2–3 Walnüsse
Den Joghurt in eine Schüssel geben und mit den Blütenpollen so lange vermischen, bis sich die Pollen vollständig aufgelöst haben. Zerkleinerte Walnüsse einrühren und mit dem Honig garnieren.
Nährwertangaben |
je 100 Gramm |
|---|---|
| Energie in kJ / kcal | 1637 / 390 |
| Fett | 6.9 |
| ... davon gesättigte Fettsäuren | 2.3 |
| Kohlenhydrate | 63.6 |
| ... davon Zucker | 36.0 |
| Eiweiss | 17.7 |
| Salz | 0.025 |